Как полюбить себя?

Любовь к себе – это невероятно мощный ресурс, который может кардинально изменить вашу жизнь.

Как же полюбить себя?

Существует огромное количество книг и статей на эту тему. Я не претендую на открытие чего-то нового, просто поделюсь с вами тем, что работает у меня.

Итак, чтобы полюбить себя, нужно действовать так же, как с другими. Любите себя так, как любите других.

Помните, что любовь, в первую очередь, – это действие, а уж потом – слова.

Подумайте, что вы делаете для людей, которых любите. Вы заботитесь о них, вы делаете все, чтобы им было хорошо.

Так вот и примените такой же подход и по отношению к себе. Делайте себе приятности, научитесь принимать себя такими, какие вы есть (как и любимых людей), заботьтесь о себе (отдых, досуг, хобби) и результат не заставит вас ждать.

А еще почаще задавайте себе вопрос:

“А что бы в этом случае сделал человек, который любит себя?”.

Например, “Надела бы это платье женщина, которая любит себя?”. Честный ответ на вопрос поможет вам с каждым днем становится лучше и любить себя все больше.